Hướng dẫn làm xoài lắc chua cay tại nhà

Món xoài lắc nghe qua có vẻ khá lạ lẫm nhưng món này đang dần chiếm lấy sự quan tâm và yêu thích của giới trẻ hiện nay. Cách làm món xoài lắc muối này cũng không quá cầu kỳ, cơ bản nó giống món xoài dầm của miền bắc, chỉ khác ở vị muối nên bạn có thể tự làm ở nhà. 

"Xoài lắc đang là món đang rất được giới trẻ yêu thích"

1/ Những nguyên phụ liệu mà bạn cần chuẩn bị :

- Từ 2 đến 3 quả xoài từ vào bạn muốn ăn nhiều hay ít. Bãn lưu ý nên chọn xoài có má dày, kho6g chín cũng không xanh. hông nên chọn xoài nên vì quá chua nên khi ăn sẽ không ngon 

-  Đường : 50g

- Nước mắm: 2 thìa

- Muối tôm hoặc muối ớt : 15g

- Tắc : 3 quả

- Ớt tuơi : 2 quả

2/ Cách làm :

"Món xoài lắc không quá phức tạp khi chế biến"

- Đầu tiên bạn gọt xoài và rửa sạch, ngâm xoài vào nước muối pha loãng.

- Bạn đun sôi 2 thìa nước mắm và một chén đường cho sánh lại, tắt bếp và để nguội.

- Cắt xoài tùy ý, không quá to cũng không quá nhỏ.

- Cho xoài , hỗn hợp đường, nước mắm và muối tôm hay muối ớt vào bình lắc (trước khi thê vào thì bạn có thể thay đổi lượng muối và hỗn hợp tùy vào khẩu vị).

-  Lắc đều bình lắc lên, sau đó bạn mở nắp , nặn 3 quả tắc và 2 quả ớt băm nhỏ vào, đóng nắp lại và tiếp tục lắc đầu.

- Sau đó cho vào tủ lạnh khoảng 2-3 tiếng đồng hồ để xoài thấm và hỗn hợp và muối.

- Sau khi để lạnh thì bạn đã có thể thưởng thức món xoài lắc do chính tay mình làm.

3 Những lưu ý khi chế biến xoài lắc :

"Ngoài xoài thì bạn có thể làm với cốc, ổi hoặc thơm"

- Sau khi làm xong thì bạn hãy ăn trong 1-2 ngày, vì để quá lâu thì xoài sẽ mềm và mất vị giòn, ăn không ngon như lúc đầu nữa

- Ngoài xoài ra thì bạn có thể làm với các loại trái cây khác như trái thơm , ổi , cốc theo cách lắc này. Hương vị thơm ngon không kém.

Read More

Bạn có biết ý nghĩa của bài hát Bắc kim thang ?

Hầu như người Việt Nam chúng ta ai cũng biết đến bài hát "Bắc Kim Thang". Nhất là đối với em trẻ nhỏ, bài hát này gần như gắn bó với tuổi thơ của mỗi chúng ta. Nhưng khi hỏi ra thì gần như 90% người biết bài hát này đều không hiểu ý nghĩa của nó kể cả những người lớn. Vậy bạn có thắc mắc về ý nghĩa thật sự của bài hát này không ? 

Đầu tiên để nói về ý nghĩa cùa bài hát, chúng tôi xin phép được kể lại một câu chuyện cổ tích từ một cụ già 80 tuổi cho các bạn nghe.

"Ngày xưa, tại một vùng quê nọ, có hai người bạn chơi thân với nhau. Một người làm nghề bắt ếch, còn người kia làm nghề bán dầu để thắp đèn. Nhà họ tách biệt với khu chợ bởi một con sông, chính vì thế mỗi sáng khi mang hàng ra chợ bán thì họ phải đi qua một cây cầu bắc ngang qua con sông. Hai người chơi thân với nhau từ nhỏ, đến một hôm thì mẹ anh bán ếch bệnh nặng qua đời. Anh bán dầu dùng tiền của mình để giúp đỡ hậu sự cho mẹ anh bán ếch. Từ đó anh bán ếch luôn cảm kích người bạn thân của mình.

"Hầu như 90% người nghe đều không hiểu ý nghĩa bài hát"

Đến một ngày, trên đường đi bắt ếch để mang ra chợ bán, anh bán ếch nghe được tiếng kêu thảm thiết trên đồng. Anh theo tiếng kêu mà tìm thì phát hiện ra một con bìm bịp và một con le le đang bị mắc vào bẫy của một người nào đó. Chúng vì giành ăn với nhau mà mắc bẫy, nhìn thấy anh chúng liền van xin anh cứu chúng và hứa sẻ báo đáp sau này. Cảm thấy tội nghiệp nên anh gỡ chiếc bẫy để chúng bay đi.

Vài ngày sau đó con bìm bịp và le le bay đến nhà anh bán ếch và báo với anh rằng chúng nghe lén được hai con ma da ở dưới sông bàn kế với nhau, chúng sẽ kéo chân anh bán ếch và anh bán dầu để chúng được đầu thai. Trong vòng 7 ngày nếu chúng không kéo được hai anh thì chúng không thể đầu thai được nữa, Và chúng chỉ có thể thực hiện kế hoạch vào rạng sáng, khi anh bán dầu ra chợ và khi anh bắt ếch về nhà.

Anh bán ếch đem mọi chuyện kể lại cho anh bán dầu nghe nhưng anh bán dầu không tin và cho rằng đây là chuyện vớ vẩn, mê tín dị đoan. Vì lo cho bạn mình nên anh bán ếch lấy lý do giỗ mẹ nên mời anh bán dầu sang nhà ăn nhậu cho say và không đi qua cầu để bán dầu được. và những ngày hôm sau cũng thế, anh bán ếch lần lượt tìm lý do để chuốc say anh bán dầu. Nhưng đến ngày thứ 7, vì quá say nên anh bán ếch ngủ quên mất, anh bán dầu tình dậy và nhận ra mình không đi bán cả tuần nay nên nhanh chóng chạy ra chợ để bán hàng.

"Ảnh minh họa bìm bịp và lele"

Khi đi qua cầu, hai con ma da dùng phép thuật làm cầu trơn và anh bán dầu té xuống cầu và chết. Tuy rất đau buồn cho số phận bạn mình nhưng kỳ hạn 7 ngày vẫn còn nên anh bán ếch chờ qua ngày mai mới dám vớt xác bạn mình để làm hậu sự. Hai con le le và bìm bịp cũng đau xót cho anh bán dầu nên đã khóc thương và dùng kèn trống đám ma để tiễn biệt."

Đó là câu chuyện cổ tích được truyền miệng về ý nghĩa của bài hát bắc kim thang. Câu chuyện này lý giải cho 4 câu hát :

Chú bán dầu, qua cầu mà té.

Chú bán ếch, ở lại làm chi.

Con le le đánh trống thổi kèn,

Con bìm bịp thổi tò tí te tò te.

Còn về 2 câu đầu tiên của bài hát là "bắc kim thang, cà lang bí rợ, cột qua kèo, là kèo qua cột” là để ám chỉ tình bạn thân thiết và gắn bó như anh em của anh bán ếch và anh bán dầu.

Read More

Những nỗi khổ của thú cưng khi bị béo phì

Bạn là người yêu thương thú cưng của mình nên bạn muốn cho chúng ăn những món ăn bổ dưỡng để có sức khỏe tốt. Nhưng nếu bạn quá tay trong việc cho chúng ăn uống thì bạn đang dần đưa chúng vào tình trạng béo phì. 

Thời gian gần đây , cộng đồng mạng đã chia sẽ cho nhau những bức hình cùa những thú cưng với thân hình thừa cân đến mức béo phì. Và những bức hình đó trông rất ngộ nghĩnh và mang lại những tiếng cười cho người xem. Nhưng thực tế thì khi thú cưng trở nên béo phì thì chúng sẽ phải gánh chịu những nỗi khổ mà có lẽ bạn vẫn chưa biết.

"Cho ăn quá mức sẽ khiến thú cưng bị béo phì"

1/ Huyết áp tăng cao , và luôn trong tình trạng mệt mỏi

Cũng giống như con người chúng ta, khi thú cưng bị thừa cân quá mức sẽ khiến cho huyết áp tăng cao, tim phải hoạt động nhiều hơn và dễ gây ra đột quỵ.

2/ Gây khó thở cho chó , mèo

Các mô mỡ quá nhiều, chèn ép cơ hoành làm hẹn chế sự hoạt động của phổi. Khiến cho chó và mèo khó thở khi thừa quá nhiều cân.

3/ Xương khớp và dây chằng bị giãn, đô khi đĩa đệm bị lệch

"Những loài chó lưng dài sẽ bị lệch đĩa đệm khi béo phì"

Theo thống kê của các chuyên gia, những chú chó bị thừa cân thường gặp vấn đề kah1 nghiêm trọng và dây chằng và xương khớp. Cứ mỗi lần tăng cân thì khớp nối ở hông sẽ phải chịu thêm áp lực khiến cho dây chằng của chúng bị tổn hại đặc biệt là dây chằng ở gối, làm chúng di chuyển chậm chạp và khó khăn hơn. Ở một số giống chó có lưng dài thì có những trường hợp bị lệch đĩa đệm.

4/ Luôn bực bội vì quá nóng nực

Nếu thú cưng của bạn trở nên ú hơn trước, bạn sẽ cảm thấy chúng bực bội và dễ nổi nóng hơn. Vì những mô mỡ trong cơ thể trữ nhiệt rất nhiều, nên thú cưng của bạn sẽ cảm thấy rất nóng, nhất là vào mùa hè.

5/ Xuống thể lực

Khi lên cân thì cơ bắp và nội tạng bên trong sẽ phải hoạt động nhiều hơn, nên thừ càng nhiều cân thì thể lực càng yếu. Có những chú chó hoặc mèo bị béo phì đi được vài bước đã phải nằm thở.

6/ Rối loạn tiêu hóa và gan nhiễm mỡ.

"Thú cưng bèo phì có nguy cơ bị rối loạn tiêu hòa và gan nhiễm mỡ"

Đây là 2 chứng bệnh chắc chắn thú cưng của bạn sẽ phải đối mặt nếu chúng "mũm mĩm" quá mức cho phép.

7/ Cơ thể xấu xí, da chảy xệ

Khi chúng ú lên, bạn sẽ cảm thấy khá ngộ nghĩnh và vui mắt. Nhưng xét về khía cạnh mỹ quan thì trông chúng không đẹp một chút nào.

8/ Giảm tuổi thọ

Đây là điều cuối cùng được đúc kết từ tất cả những điều trên. Chắc chắn thúc cưng của bạn sẽ bị giảm tuổi thọ nếu bạn cho chúng ăn quá nhiều dẫn đến béo phì.

Read More

Những câu nói cấm kỵ vợ không được nói với chồng

Trong cuộc sống vợ chồng, cho dù cả hai hợp nhau và nhường nhịn nhau đến đâu thì cũng sẽ có lúc bất đồng và cãi nhau. Và quan trọng hơn là cả hai phải biết cần làm những gì để hạn chế tối đa cãi vã để giữ gìn hạnh phúc gia đình. 

"Hãy kiểm soát lời nói với chồng khi cãi nhau"

1/ Anh đúng là một thằng điên (hay những câu có cùng ý nghĩa như thế)

Chắc hẳn bạn cũng biết việc sử dụng những từ ngữ tục tĩu trong lúc cãi nhau là vô cùng tai hại, tuy nó có thể giúp bạn giải tỏa ra hết những bực tức trong lòng nhưng nếu bạn để mất kiểm soát trong việc sử dụng từ ngữ thì hậu quả không ai nói trước được. Đàn ông có lòng tự trọng và sĩ diện rất cao, nếu chạm vào tự ái của họ thì tình cảm sẽ rạn nứt rất nhiều, vì thế bạn hãy bình tĩnh và kiểm soát lời nói của mình.

2/ Anh kiếm tiền không bằng tôi

Nếu muốn nói về vấn đề như thế này, bạn hãy tâm sự như hai người bạn thân. Đừng lên mặt vì bạn kiếm tiền nhiều hơn chồng, như thế sẽ làm chồng bạn tự ti và nghĩ bạn coi thường anh ta.

3/ Anh thật giống bố (mẹ) của mình

"Đừng so sánh chồng với bố mẹ anh ấy khi cãi nhau"

Tất cả chúng ta đều yêu quý bố mẹ và được so sánh với họ sẽ là niềm tự hào của mỗi người. Nhưng nếu trong trường hợp đó không phải là lời khen, thì chồng bạn sẽ nghĩ bạn đang xúc phạm anh ta và cả bố mẹ anh ấy. Nếu muốn anh ấy lắng nghe, hãy chọn cách diễn đạt khác.

4/ Mẹ anh thật khó tính

Đàn ông rất yêu quý mẹ của mình, cho dù bạn không thích mẹ chồng của mình thì cũng đừng dại dột mà nói ra câu này. Nếu chồng bạn biết bạn không tôn trọng mẹ anh ấy, anh ấy sẽ có cái nhìn khác về bạn đấy.

5/ Anh lúc nào cũng sai cả

Việc đàn ông là người nhận sai và làm hòa trước là điều họ muốn thể hiện sự tôn trọng và nhường nhịn đối với phụ nữ. Nhưng không phải vì thế mà bạn lấn lướt cho rằng anh ấy sai mặc dù lỗi cũng có phần ở bản thân mình. Không có ai hoàn hảo cả, hãy chỉ ra cho chồng thấy rằng mình sai, thiếu sót những gì và khắc phục như thế nào. Như thế thì gia dình bạn chắc chắn sẽ hạnh phúc hơn nhiều.

6/ Bạn anh đang theo đuổi em đấy

Nếu việc này là thật, bạn hãy từ chối và cho người kia biết là bạn có gia đình và bạn yêu chồng cua mình như thế nào, trừ khi người kia cón tiếp tục theo đuỗi bạn thì hãy bàn với chòng mình, Trong trường hợp chuyện này là do bạn bịa ra thì đừng dại dột mà thử vì 100% chồng bạn sẽ làm cho ra lẽ chuyện này.

7/ Tôi thật ngu ngốc khi lấy anh / Anh không xứng đáng để tôi yêu

"Hạnh phúc gia đình có thể tan vỡ chỉ vì một câu nói"

Đây là câu nói gây tổn thương rất lớn cho chồng bạn, tình cảm giữa bạn và chồng mình xây dựng bao nhiêu năm cũng sẽ bị phá nát bới một trong hai câu nói trên. Đừng vì một chút giận dỗi hay tức giận mà lam rạn nứt tình cảm vợ chồng.

8/ Tôi về nhà bố mẹ đây / Tôi không muốn sống với anh nữa

Chồng bạn biết thừa là bạn chỉ đang giận lẫy và muốn anh xuống nước xin lỗi. Nhưng nếu bạn cứ áp dụng "chiêu thức" này mãi thì anh ta sẽ thấy nhàm chán, nghĩ rằng bạn trẻ con, không coi trọng gia đình.

"Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm", người xây tổ ấm chính là chị em phụ nữ, hãy cư xữ thật khôn ngoan khi bất đồng quan điểm hay cãi nhau với chồng. 

Read More

Bí quyết loại bỏ mụn đầu đen cho chị em phụ nữ

Mụn đầu đen là loại mụn ẩn sâu trong lỗ chân lông và khiến cho da mặt bạn trỏ nên lốm đốm đen. Và loại mụn này cũng là nguyên nhân khiến không ít chị em phải đâu đầu tìm cách khắc phục. Mụn đầu đen không chỉ khiến cho bạn mất đi vẻ tự tin mà còn làm cho da bạn trở nên xấu hơn nếu bạn khắc phục không đúng cách. 

"Loại bỏ mụn đầu đen giúp phái nữ xinh đẹp và tự tin hơn"

1/ Sử dụng mật ong để chăm sóc da mặt :

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể sử dụng để loại bỏ mụn đầu đen. Hãy cho một ít mật ong lên tay sau đó dùng tay còn lại chám vào mật ong và vỗ nhẹ đều lên mặt. Massage đều mật ong trên mặt trong vòng 3 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch 

Lưu ý bạn không cần phải rửa mặt trước khi sử dụng mật ong, vì mật ong có độ dính để loại vỏ bụi bẩn trên mặt bạn. 

2/ Tẩy tế bào chết hàng tuần :

Tẩy tế bào chết là bước vô cùng quan trọng và bạn nên thực hiện hàng tuần. Có rất nhiều các để tẩy tế bào chết trên da mặt. Bạn có thể dùng bơ hoặc sữa, kết hoặc chanh và đường hay muối và kem chua.

"Tẩy tế bào chết hàng tuần rất tốt cho da mặt"

Cách tiến hành khá đơn giản, bạn chỉ việc trộn hỗn hợp lại tạo thành miếng dán mỏng để đắp lên mặt mà thôi. Trước khi thực hiện bạn hãy rửa mặt bằng nước sạch, sau đó massage mât với hỗn hợp theo kiểu chuyển đông tròn trong vòng 3-5 phút.

Lưu ý là massage thật nhẹ nhàng vì nếu quá ạnh tay thì hỗn hợp có thể sẽ phá hog3 da mặt của bạn.

3/ Dùng mặt nạ đất sét để hấp thụ dầu :

Cách làm mặt nạ này là: Kết hợp 1 muỗng canh đất sét với 1 muỗng canh giấm táo (hoặc nước tinh khiết) và khuấy đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp không vón cục.

Thoa mặt nạ này trên toàn bộ khuôn mặt sạch sẽ của bạn, hoặc ở những nơi có mụn đầu đen. Để mặt nạ này khô trong 15-20 phút.

Sau đó hãy sử dụng khăn ướt và nhúng nước ấm để loại bỏ mặt nạ này một cách từ từ và nhẹ nhàng.

4/ Lòng trắng trứng :

Đây là cách rất phổ biến và ít tốn kém nhất để loại bỏ mụn đầu đen. Đầu tiên bạn rửa mặt bằng nước sạch, sau đó thoa lòng trắng trứng lên mặt để cho tự khô. Tiếp tục thoa thêm một lớp lòng trắng trứng và để khô trong vòng 15 phút. 

"Đắp lòng trắng trứng là cách phổ biến nhất để loại bỏ mụn đầu đen"

Bạn sẽ có cảm giác mặt hơi chặt và kéo căng sau đó dùng khăn ấm chà hết lớp lòng trắng trứng và rửa lại bằng nước sạch.

5 / Sử dụng bàn chải :

Dùng bàn chải đánh răng chà kỹ mụn đầu đen. Sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào trong ly nước oxy già để giữ cho nó sạch sẽ.

Hoặc bạn có thể sử dụng một bàn chải lông mềm và đổ một lượng nhỏ nước cốt chanh lên trên bàn chải đánh răng. Chà nhẹ nhàng khu vực mụn đầu đen.

Bạn có thể rửa sạch bằng nước và áp dụng lại thoa chanh và dầu nếu bạn cảm thấy như bạn cần. Chỉ làm điều này một cách nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Ngoài ra, không sử dụng biện pháp này nhiều hơn một lần một tuần. Không áp dụng nó xung quanh mắt, trên bất kỳ vết thương hở, vết trầy xước, hoặc vết cắt.

Và bạn lưu ý rằng bạn phải dùng bàn chải mới dành riêng cho việc loại mụn đầu đen, tuyệt đối không sử dụng bàn chải đag dùng cho việc vệ sinh răng miệng.

Read More

Những dấu hiệu bạn nên ngỏ lời với chàng ngay lập tức

Cảm giác dành tình cảm cho một người nhưng không nói ra thì không dễ chịu một chút nào. Bạn kìm nén càng lâu thì nó sẽ giống như quả bom hẹn giờ, có thể kích nổ bất cứ lúc nào. Việc con trai phải là người ngỏ lời trước giờ đây đã không còn là quan trọng nữa, con gái ngỏ lời trước đôi khi lại thể hiện được cá tính và tiếng lòng của mình. 

"Hảy để chàng biết được những tâm tư của bạn"

1/ Trong lòng bạn rất muốn tỏ tình với chàng :

Việc muốn nói thích người khác nhưng lại không dám nói như thì như chúng tôi đã đề cập ở trên. Bạn nên ngỏ lời ngay trước khi quả bom phát nổ. Hãy chọn thời điểm và địa điểm phù hợp và nói với anh ta rằng bạn thích anh ấy.

2/ Bạn sẽ không còn cơ hội bên cạnh chàng nữa :

Khi bạn thích một người nhưng không nói ra đến khi không còn cơ hội nữa thì sẽ buồn hơn rất nhiều. Nếu bạn cứ chần chừ sẽ có ngày anh ấy tìm ra một cô gái khác, hoặc vì lý do gì đó mà không bên cạnh bạn thường xuyên được nữa thì sẽ như thế nào ? Hãy nắm lấy cơ họi của mình và đừng để vuột tay.

3/ Bạn cảm thấy anh ta cũng có tình ý với bạn :

Anh ấy là một người luôn quan tâm đến bạn, luôn dõi theo Facebook của bạn mắc dù không like hay comment gì. Nhưng chắc hẳn những điều này cũng sẽ khiến bạn nhận ra rằng anh ta cũng đang có ý với bạn. Vậy bạn hãy là người bật đèn xanh cho anh ấy bằng cách ngỏ ý trước để cả hai có cơ hội thổ lộ với nhau.

4/ Bạn luôn là chính mình khi bên cạnh anh ấy :

"Anh ấy luôn muốn bạn là chính mình"

Bên cạnh anh ấy bạn luôn cảm thấy vui vẻ và luôn tươi cười. Nhưng bạn lại không cần hải giả làm gái ngoan trước anh ấy vì anh ấy luôn tạo cơ hội cho bạn luôn là chính mình, vì vậy bạn cũng không cần phải giấu tình cảm của mình nữa.

5/ Bạn nghĩ đến anh ấy cả ngày :

Bạn là người đã hiểu rõ anh ấy, luôn biết anh ấy đi làm về giờ nào, hay tập thể thao ở đâu, hay những quán cà phê mà anh hay ghé.... Bạn luôn tìm cách tạo cho hai người vô tình gặp nhau, như thế có nghĩa là bạn luôn nghĩ vè người ta và tình cảm của bạn dành cho anh ấy cũng không còn nhỏ bé nữa. hãy để anh ta biết được điều đó.

6/ Anh chàng của bạn là người nghiêm túc trong tình yêu :

Nếu bạn quan tam đến một anh chàng nghiêm túc trong tình yêu, không phải là người con trai hay trêu ghẹo con gái rồi vài ngày lại biến mất thì bạn nên tỏ tình ngày. Và trước khi tỏ tình bạn nên xem xét kỹ lại lần nữa anh ấy có nghiê túc thật sự hay không kẻo lại bị cho là trò đùa khi bạn ngỏ ý.

7/ Luôn được bạn bè ủng hộ :

Nếu bạn bè của hai người luôn ủng hộ, gán ghép và trêu ghẹo thì chứng tỏ tình cảm của hai người đã bị những bạn bè xung quanh nhìn thấy được. Điều đó cũng có nghĩa là anh ấy cũng dành tình cảm cho bạn, 

8/ Có nhiều điểm chung :

''Bạn và anh ấy có nhiều điểm chung"

Tìm được một nữa đích thực của mình chính là điều mà tất cả phái nữ đều mong muốn. Nếu bạn có cảm tình với anh chàng mà có quá nhiều điểm chung và sở thích với bạn, hãy ngỏ ý với anh ấy vì khả năng rất cao anh ấy là một nữa của đời bạn.

9/ Bạn là người hiểu anh ấy nhất :

Bạn hiểu anh ấy rõ nhất trong tất cả bạn bè của anh ấy. Chứng tỏ là thời gian hai người dành cho nhau cũng không phải là ít. Và bạn là người hiều anh ấy nhất thì bạn cũng sẽ biết làm thế nào để nói lên tiếng lòng của mình.

10/ Bạn không kìm nén cảm xúc được nữa :

Như đã nêu ở trên, nếu quả bom nổ chậm không thể kìm nén được nữa, hãy giải thoát bản thân bằng cách cho anh ấy biết bạn thích anh ta. 

Thùy mỵ, nết na là tính cách rất đẹp của người co gái, nhưng đôi khi con gái cũng phải nắm bắt được hạnh phúc của mình. Đừng ngại nói ra tiếng lòng nếu đó là điều sẽ làm cho bạn hạnh phúc sau này. 

Read More

Những sai lầm gây hiếm muộn và vô sinh bạn nên biết

Ngoài những nguyên nhân gây vô sinh và hiếm muộn thường gặp như do sức khỏe, bệnh tật. Bên cạnh đó còn những thói quen trong cuộc sống còn những sai lầm hay thói quen mà nếu mắc phải, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ vô sinh và hiếm muộn rất cao. 

 "Những sai lầm gây hiếm muộn và vô sinh bạn nên biết"

1/ Kế hoạch sinh con quá muộn :

Điều này chắc hẳn ai cũng đã biết, tuổi càng cao thì khả năng sinh con càng thấp. Theo kết quả nghiên cứu ở các chuyên gia, nếu bạn quyết định sinh con ở độ tuổi 20 thì khả năng thụ thai là trên 20%. Và đến độ tuổi 35 thì con số này chỉ còn lại 15%. Và khi qua độ tuổi 42, khả năng thụ thai thành công là dưới 5%. Vì vậy các cặp vợ chòng hãy len kế hoạch sinh con ngay trước khi tuổi tác cướp đi khả năng của mình.

2/ Không "yêu" thường xuyên :

 "Sinh hoạt vợ chồng thường xuyên để tăng hả năng thụ thai"

Các cặp vợ chồng thường quá chú tâm vào kế hoạch thụ thai như thời kỳ rụng trứng của người vợ. Mà quên đi việc tường xuyên quan hệ. Hãy duy trì sinh hoạt vợ chồng đều đặn sẽ giúp cho khả năng thụ thai cao hơ rất nhiều.

3/ Hút thuốc có thể gây vô sinh :

Việc hút thuốc thường là thói quen xấu ở nam giới. Nhưng nếu xét về khái cạnh sinh con thì cả nam lẫn nữ đều có thể bị vô sinh khi hút thuốc. Hút thuốc ở nam giới sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe giới tính và sinh sản, cũng như ở nữ giới, việc hút thuốc ảnh hưởng xấu đến quá trình thụ thai. Theo thống kê thì có 13% phụ nữ sẩy thai du hút thuốc quá nhiều.

Ngoài ra, việc hít khói thuốc hay còn gọi là hút thuốc gián tiếp sẽ làm loạn hooc-mon và ADN ở cả nam lẫn nữ. Nguy cơ gây vô sinh và hiếm muộn.

4/ Sử dụng điện thoại quá nhiều trong ngày :

 "Để điện thoại gần vùng kín có nguy cơ vô sinh"

Như đã để cập ở bài trước, việc sử dụng điện thoại quá lâu hay để điện thoại gần vùng kín sẽ có nguy cơ cao gây vô sinh, đặc biệt là ở nam giới.

Ngoài ra, bạn hãy từ bỏ những thói quen có hại như thức khuya, lười vận động.... để có thể có được sức khỏe giới tính và sinh sản thật tốt.

Read More